Una formulación con astaxantina y el entrenamiento mejoran la resistencia y la fuerza en personas mayores

Un nuevo estudio afirma que un suplemento alimenticio a base de astaxantina, vitamina E tocotrienol y zinc podría contrarrestar los efectos de la sarcopenia en personas mayores si se combina con el ejercicio físico. Según los resultados publicados en la revista Journal of Cachexia las mejoras de fuerza muscular en personas mayores fueron mayores cuando la formulación con astaxantina se utilizaba en combinación con el ejercicio en comparación con los que únicamente hacían ejercicio. “Estos resultados sugieren que el potencial […]

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¿Cómo tratar un esguince?

Los esguinces son muy comunes especialmente si practicamos cualquier tipo de actividad física. Estos se diagnostican mediante diferentes métodos, como pueden ser mediante la palpación, radiografías, resonancia magnética, tomografías computarizadas o ecografía. En todos los casos, es un trastorno que requiere de un tratamiento médico para que se vuelva a recuperar la normalidad. Estos tratamientos deben estar orientados a favorecer la curación del ligamento y a recuperar la movilidad de la extremidad afectada. En: http://fisioariza.com/ encontrarás todos los tratamientos necesarios […]

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Maquillaje Coreano

En el 2011 Corea del Sur surgió con fuerza en el mundo del maquillaje natural con productos  como las amadas y famosas cremas BB Cream, desde entonces nos han seguido sorprendiendo con productos top de cosmética y maquillaje natural con fórmulas innovadoras para un makeup natural y también para el cuidado de la piel.  Sumérgete en el ambiente del maquillaje coreano con  los 3 productos de culto que harán furor en el 2019 y que puedes comprar en tiendas online: […]

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Beneficios del extracto de corteza de pino (Pycnogenol) para la circulación sanguínea

Los resultados de un estudio de 6 años en el que participaron 815 individuos sugieren que la suplementación con extracto de corteza de pino marítimo francés podría mejorar la circulación sanguínea. Los investigadores del laboratorio Circulation Sciences and theNicolaides de la Universidad Chieti-Pescara de Italia analizaron los documentos de los pacientes tratados en los diferentes centros que hayan tenido trombosis venosa profunda en múltiples ocasiones y síntomas post-trombóticos en los que la sangre se coagula en una parte del sistema […]

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