Fisioterapia-Mediterranea, Autor en Fisioterapia Mediterranea

¿Qué son las ceramidas y cómo funcionan en los productos para el cuidado de la piel?

En cuanto a los ingredientes antienvejecimiento, las ceramidas tienen un historial probado, pero a menudo se pasan por alto y rara vez se explican. Sin embargo, las ceramidas ayudan a la piel a retener la ...Continuar Leyendo

La vitamina D puede mejorar las posibilidades de caminar después de una fractura de cadera

Los científicos estudiaron el impacto de la vitamina D en la movilidad posterior a la cirugía, una preocupación común entre los pacientes con fractura de cadera. Estudios previos ha informado que la suplementación de ...Continuar Leyendo

Los mejores Beneficios de los ejercicios Kegel en la mujer

Los sexólogos hablan con mucha frecuencia de la importancia del suelo pélvico, que esta formado principalmente por ligamentos y músculos, y cuya función es ofrecer una estructura de soporte a los órganos de la pelvis ...Continuar Leyendo

Los suplementos de omega-3 reducen el riesgo de ataque cardíaco y enfermedad cardiovascular, según un metaanálisis

Las personas que toman suplementos de omega-3 tienen menos riesgos de ataque cardíaco y otros eventos de enfermedades cardiovasculares (ECV). Sin embargo, según ha probado un nuevo estudio, no obtienen ningún beneficio para el accidente ...Continuar Leyendo

Propiedades y beneficios para la salud de la sandía

De buen seguro que en más de una ocasión has degustado la deliciosa sandía con la llegada del buen tiempo, ya que se trata de un alimento refrescante, sabroso, nutritivo, además de contar con un ...Continuar Leyendo

Un estudio respalda la eficacia de la condroitina no animal para los beneficios de las articulaciones

La suplementación con sulfato de condroitina no animal puede mejorar la función de la rodilla. Un estudio piloto de Italia ha puesto especial atención en el dolor y la inflamación en personas con sobrepeso con ...Continuar Leyendo

La membrana de cáscara de huevo reduce las molestias de la artrosis de rodilla, comprobado en un estudio a gran escala

La membrana de la cáscara de huevo podría ser el ingrediente clave para ayudar a quienes padecen dolor de rodilla y rigidez. Este malestar suele estar asociado con la artrosis. La artrosis afecta a ...Continuar Leyendo

Consejos para organizar una fiesta de Halloween

Halloween está a la vuelta de la esquina y por eso ofrecemos algunas ideas para organizar una de las fiestas más divertidas y terroríficas del año. Tanto si eres un niño o como si eres ...Continuar Leyendo

Alimentos ricos en antioxidantes

La ingesta de alimentos ricos en antioxidantes es esencial para cuidar de nuestro organismo, ya que nos protegen de las amenazas externas, permitiendo mantenerlo joven durante mucho más tiempo. Una dieta rica en alimentos con ...Continuar Leyendo

3 casos en los que acudir a un psicólogo

No siempre es sencillo solicitar ayuda profesional, y es una decisión que no se toma a la ligera, porque es un proceso largo. Ciertamente, si necesitas un psicólogo en Ciudad Real, te recomendaré que visites ...Continuar Leyendo